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ブドウ糖が不足するとどうなるの?
ブドウ糖が、勉強の役に立ったり、 知的労働をする
人の助けになったりする、というのは、ブドウ糖が
頭を使う行動を助けるための、たった一つだけの
エネルギー源だからです。


そのため、ブドウ糖不足してしまうと、
知的な判断をする能力が落ちてしまいます。


以前、ろくな食事を与えらずに、長期間にわたって
監禁されていた女性の悲しい事件がありました。

「逃げればよいのに」と私たちは考えることができます。
しかし、食事を与えられないことによってブドウ糖が
不足 してしまい、考えることができなくなって
しまうために、通常の状態であればできるだろう
判断もできなくなってしまった
のでしょう。
そのため、急激なダイエットなども、体だけではなく、思考能力が落ちてしまい大変危険です。
ブドウ糖をとりいれることは、とても大切なことです。
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