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クエン酸の召し上がり方 |
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| ● | クエン酸はそのままで 冷たい水や飲み物にいれてに入れてお飲みいただけます。 |
| ● | 牛乳や豆乳に混ぜるとヨーグルト状になります。牛乳のカルシウム補給もお手伝いします。 |
| ● | 水に溶かすとレモン水と同様の味がします。酸味が強いですので、少量から味を見てみてください。 |
| ● | 胃の弱い方は、蜂蜜や、オリゴ糖、砂糖などと一緒にどうぞ。 |
| ● | 一度に飲むより一日に数回に分けてお飲みいただく方が多いようです |
| ● | スポーツの後、食後に |
| ● | そのほかの使い方 ・日本クエン酸普及協会がとても詳しく書いています。 ・ナチュラルクリーニングへの使用方法 |
| クエン酸お料理レシピ |
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| 冷製トマトスープ 材料を混ぜるだけ スピード・スープ |
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