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クエン酸の召し上がり方

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クエン酸はそのままで 冷たい水や飲み物にいれてに入れてお飲みいただけます。
牛乳や豆乳に混ぜるとヨーグルト状になります。牛乳のカルシウム補給もお手伝いします。
水に溶かすとレモン水と同様の味がします。酸味が強いですので、少量から味を見てみてください。
胃の弱い方は、蜂蜜や、オリゴ糖、砂糖などと一緒にどうぞ。
一度に飲むより一日に数回に分けてお飲みいただく方が多いようです
スポーツの後、食後に
そのほかの使い方
・日本クエン酸普及協会がとても詳しく書いています。
・ナチュラルクリーニングへの使用方法

クエン酸お料理レシピ

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クエン酸タコマリネ
クエン酸レアチーズ
クエン酸冷製スープ
ミルクサワー
さわやかなオレンジ
風味のミルクサワー
タコマリネ
季節の食材で作る
さっぱりマリネ
簡単レアチーズ
ふんわり食感の
ムース風デザート
冷製トマトスープ
材料を混ぜるだけ
スピード・スープ
       
クエン酸りんごスカッシュ クエン酸サラダ クエン酸 黒糖ミルクサワー  
りんごスカッシュ
暑い日に飲みたい
さわやかドリンク
りんごドレッシングの
旬菜サラダ

夏バテ予防に効く
手作りドレッシング
黒糖ミルクサワー
黒糖風味の
まろやかミルクサワー
 


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