小さなあなたに初めて会った あの喜びは、
わたしの一生の宝物

生まれてきてくれてありがとう
ママ、あなたのために頑張るからね

ママの忙しさは、毎日ノンストップです。気がつくと、食事はおろか睡眠時間さえ十分取れない状態に。

赤ちゃんのために頑張れば頑張るほど不規則な生活になりがちですから、
ストレスや栄養不足、特に食物繊維不足に気をつけましょう。
スッキリ感がイマイチなときは、手軽に使えるサプリメントも活用してみましょう。

オリゴ糖

北海道産の天然オリゴ糖「ビートオリゴ糖」は、体内の善玉菌・ビフィズス菌の栄養源になります。

スッキリ感のある体に整えたいときは、牛乳やドリンクヨーグルトとの組み合わせがオススメです。

水溶性食物繊維

体のスッキリ感キープに役立つ食物繊維の理想量は、大人で１日に「20gから25g」。

この量を食事で摂るのが大変なときは、料理やドリンクなどに混ぜても味が変化しない、水溶性食物繊維の粉末サプリメントが便利です。

妊娠中は普段の約２倍が必要になる葉酸を、手軽に摂取できます。

子育てで一番大切なのは、育てる側である「ママの元気」です。
赤ちゃんの世話に追われていると、ママの元気が失われてしまいそう。

いつものドリンクに体を整える「ビタミンＣ」を混ぜたり、
ランチのスープ に栄養豊富な「ケール」をプラスするだけでも、不足しがちな栄養素をしっかり補えます。

ビタミンＣ

アスコルビン酸とも呼ばれる、水溶性のビタミンです。体を整えるほか、体をサビつきから守る力もあり、健やかな毎日に欠かせない栄養素です。

人間は体内でのビタミンＣ生成ができないため、毎日の食事で不足を感じたときは、サプリメントで補いましょう。

国産ケール粉末

「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど栄養豊富で、ビタミンKやカルシウムなどもたっぷり。

無農薬ケールをまるごと粉末にしたサプリメントなら、野菜不足を手軽に補えます。